2018年07月04日

BUFFALO 無線LAN親機 11ac/n/a/g/b 1733+800Mbps Giga WSR-2533DHP-CB

いつもありがとうございます。





  
 
WiFi 無線LAN親機 
  
 
私、無線LANは
BUFFALOと決めてます。
 
 
無線LANを知ったのは
25年ぐらい前です。
 
なんて便利なんだろうと
驚愕しました。
 
それから数台は
買い替えして
常に新しい機器を
使ってました。
   
 
最近は4〜5年周期で
買い替えしてます。


最近、WiFi接続が不安定に
なったので買い替えを
考えてます。
 

それで昔の勘を頼りに
今回はWSR-2533DHPを
試したいと思ってます。
  
  




https://amzn.to/2KHUZvm 
 
 

  

デザインが良くなってるので
リビングに置いても
大丈夫かもしれません。

 
 
↓詳しくはこちらへ
https://www.naturalsuccess.jp/XJrCopywriterSchool/enter/#rHVHaS
posted by テルリー村上 at 07:19| 福岡 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月03日

榊原 節子 (著) 50代にしておくべき100のリスト 書評・レビュー

いつもありがとうございます。








   
  
50代、あなたは何をして生きていくのか。
  
何のための人生かを
立ち止まって考える絶好のチャンス!
  
 


 


https://amzn.to/2tNhG7B
 
  
次の仕事、ボランティア、趣味、
いつまでも待っていては遅いのです。
 
今すぐ準備を始めましょう。
そのため、
あなたの棚おろしにかかりましょう。
 
  
健康、仕事、お金、家庭、生きがい、友人、
親と自分の老後、介護、相続…
第二の人生に向けて必要なことを
すべてを100のリストで確認できます。
  
   
「余命5年と言われたら、
あなたはどうしますか?」
 
との問いが突き刺さる。
 
 
期限を切り、
やること・確認することを
リスト・項目にすることで
すべてが明らかにクリアになる。
  
 
 
そして、それは夢のマスターリストになる
と思います。

  
  
あなたらしい生き方を発見、
見つけることが
できる1冊かもしれません。
 
 

IMG_1921.JPG

  
↓詳しくはこちらへ
https://www.naturalsuccess.jp/XJrCopywriterSchool/enter/#rHVHaS
posted by テルリー村上 at 07:20| 福岡 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月02日

良水を飲む習慣

いつもありがとうございます。







 
 
ライブセルウォーター!
  

bc2.jpg

 
浄活水器 LIVECELL WATERを
使い始めて1ヶ月経過しました。
 
 
毎朝、冷蔵庫に常備している
ブルーソーラーウォーターを
飲んでます。
  
 
   
安全安心な製品づくりをおこなう
ベルセレージュは、
ユーザーが日常的に使用する水にも着目。
  
家庭の蛇口から出てくる水には、
塩素やトリハロメタンといった
健康を害する可能性のある物質が
ふくまれています。
  
浄活水器 LIVECELL WATERを使えば、
そんな水道水を手軽に健康で
おいしい水に作り変えることができます。
  
有害物質を除去するだけでなく、
微量のミネラルを加え、
水の分子運動を高速化させるので、
柔らかくて飲みやすいうえに、
からだにもやさしい水になるという。
 
 
    
  
水を意識し、拘ると
あなたの健康を
増進させます。
 



IMG_3503.jpg 
 
  
  
まずは、
起き抜けの一杯の水に
注目すると
良いことがあります。
  
  
↓詳しくはこちらへ
https://www.naturalsuccess.jp/XJrCopywriterSchool/enter/#rHVHaS
posted by テルリー村上 at 07:04| 福岡 ☀| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年07月01日

深呼吸で健康力アップ!

いつもありがとうございます。




 
 

どのように呼吸をすべきか、
日頃から考えることで
健康力を向上させる。
   
 
 
深呼吸は、とてもシンプルで、
誰でも簡単に行うことができます。
 

  
呼吸によって得られるメリット
 
 
1.深呼吸はストレスと不安を軽減する
2.毒素を排除する
3.深呼吸は、痛みの感覚を減らす
4.姿勢を整える
5.リンパ系を刺激する
6.心臓を健康に保つ
7.消化を助ける
 
 
深呼吸は素晴らしい習慣です。
リラックスできるだけではなく、
毒素を排出し、
消化器を健康に保ちます。
 
 
   
深呼吸は免疫力を高める。
 
  
 
深呼吸をする回数と時間は、
起床時、就寝時、仕事前に
3分から5分で必要十分なのです。
 
 
呼吸の重要さを
噛み締めています。



IMG_3349.jpg

 
↓詳しくはこちらへ
https://www.naturalsuccess.jp/XJrCopywriterSchool/enter/#rHVHaS
posted by テルリー村上 at 07:56| 福岡 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年06月29日

健康で楽しく長生きするには?

いつもありがとうございます。


IMG_6683.jpg


良く噛んで食べる習慣
 


世の中には、
いろんな健康法があります。
 
一番簡単で劇的な効果を生むものは、
良く噛むことです。
食事の時に、
一口につき30回噛んで食べることです。
 
まず、良く噛むと脳が活性化します。
 
実は脳で使われた血液は、
静脈を通って心臓に戻る前に、
海綿静脈洞という中継所に
一旦集められますが、
良く噛むと、この部分を刺激して、
ポンプの機能を果たし、
血流を良くします。
 
さらに、
良く噛むと唾液が大量に出ます。
 
この唾液こそは、最高の免疫剤です。
そして、良く噛むと老化を遅らします。
噛む刺激によって、
パロチンというホルモンが分泌され、
これが筋肉老化を防ぎます。
 
日本有数の長寿村に、
ゆずりはら村があります。
 
ここのお年寄りたちは、
100歳を超えてもみんな元気です。
その理由は、
良く噛んで食べるという習慣が、
本当に定着しているからです。
 
ところが調べてみると、
皆さん歯がありません。
 
何と言っても100歳ですから、
どうやって噛んでいるんでしょうか。
なんと歯茎で噛んでいるのです。
 
長年歯茎でかみ続けてきた結果、
まるで歯のようにがちがちに
硬くなった歯茎になっているんです。
 
これで良く噛んで食べているのです。
 
外から取り入れる命を
良く味わって吸収することが
元気の秘訣なのです。
 
見習いたいものです  
  
 
あなたは、どんな秘訣を知ってますか。
 
 
IMG_7834.jpg
 
 

↓詳しくはこちらへ
https://www.naturalsuccess.jp/XJrCopywriterSchool/enter/#rHVHaS

posted by テルリー村上 at 06:58| 福岡 ☁| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする